櫻子です(‘-^*)/
「キレイになりたい」というのは、やっぱり女性の願いですよね
『キレイ』は日々の積み重ねで作られると櫻子は考えます。
そこで毎日行うスキンケアやメイクで
「こんな肌になりたい
こんなキレイに憧れる」
という目標があるほうが絶対にキレイになれます。
もしかして、もしかして、、、
漠然とスキンケアをしていませんか？
美しいキレイ肌 憧れの美肌 を目指して（イメージして）、日々のスキンケアで理想のエイジレス肌を手に入れてくださいね(*^.^*)
☆きれいな肌とは？☆
きれいなお肌を言葉で表現すると、
・肌のきめが細かく、表面が滑らかな感触。
・血液循環がよく、肌に透明感がある。
（目安は、胸元の肌色です。）
・肌に適度な弾力とハリがある。
・メラニンの代謝がスムーズに行われていること。
（シミなし白美肌！）
・肌細胞の生まれ変わりが正常であること。
もっと、簡単にまとめると
『う・な・は・だ・け』
という５つの条件になります。
『う』るおい
『な』めらか
『は』り
『だ』んりょく（弾力）
『け』っしょく（血色）
この５つの条件をすべて満たしている肌が理想のキレイ肌です
毎日行うスキンケアで、自分の肌をよく観察して何を使うか？使わないか？
『う・な・は・だ・け』のバランスを整えていくことで
肌はどんどんキレイに近づいていきます。
また、「肌は鏡」です。
・心（ストレスケア）
・生活環境
・食事
・内臓機能
・皮膚表面の清浄と保護
も大切な美肌の要素
春先はお肌が不安定になりやすい時期！
しっかり肌を観察して、スキンケアをいつもより少し丁寧に行ってみるのはいかがでしょう？
次回（来週）は、さらに細かく美肌の条件をお伝えしていきます
お楽しみに(‘-^*)/
