
どうしても忙しくて、何も口に出来ないまま、電車に飛び乗る朝。
みなさんも、ありますよね?
サマンサはよく、おしるこドリンクを頂きます

最近の粒系ドリンクは広口タイプになり、中身の粒つぶが残さず頂けるようになりました


最近の粒系ドリンクは広口タイプになり、中身の粒つぶが残さず頂けるようになりました

朝に必要な全ての栄養素は望めなくても、小豆は脳に必要な糖質や
たんぱく質、便秘に効果的な食物繊維も豊富



その上、小豆はむくみに対する効果もあって、朝にむくみが出やすい女性にオススメ

しかも甘いものを摂るなら、朝
それでは、今日も元気にいきましょう(^o^)v


それでは、今日も元気にいきましょう(^o^)v

