どうしても忙しくて、何も口に出来ないまま、電車に飛び乗る朝。
みなさんも、ありますよね？
サマンサはよく、おしるこドリンクを頂きます
最近の粒系ドリンクは広口タイプになり、中身の粒つぶが残さず頂けるようになりました
最近の粒系ドリンクは広口タイプになり、中身の粒つぶが残さず頂けるようになりました
朝に必要な全ての栄養素は望めなくても、小豆は脳に必要な糖質や
たんぱく質、便秘に効果的な食物繊維も豊富
その上、小豆はむくみに対する効果もあって、朝にむくみが出やすい女性にオススメ
しかも甘いものを摂るなら、朝
それでは、今日も元気にいきましょう(^o^)v
それでは、今日も元気にいきましょう(^o^)v
