シナモンドーナツとコーヒーと

サマンサのお気に入りスパイスの一つに
シナモンがあります💓

大抵はパウダータイプで利用してます。
朝のトースト🍞に、夜のココアにも…💓
バナナをバターと洋酒でフランベして、仕上げにシナモン🌌

サマンサのサロンにも、シナモンパウダーは常備されてて、おやつのパウンドケーキやパイにとplusしては楽しんでいます。

なんと言っても、サマンサはシナモンの香りが大好き❗
朝は特にスッキリして、胃腸の働きも調整してくれます。

夏場は、胃腸の不調が起きやすいので、
冬場にも増してスパイス系は有用なんですよ~🍀

精油にもシナモンはありますよ。
皮膚刺激があるため、注意深く使用します。
ニキビや、血色の悪い肌のケアに利用しています。

一般的には、精油よりは、パウダータイプが利用しやすいと思います。

今朝のおめざはシナモンドーナツとコーヒーのサマンサでした🌷

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