寒い日のお汁粉…善哉…最高の和スウィーツですよね～😄💗
サマンサはよく常備している、缶詰のあずきを使って色んなアレンジで楽しんでますが😁💓
やっぱり甘味屋さんのお汁粉は美味しい～😃✨
小豆は実は浮腫みに最も効果があると言われています。
寒くなると浮腫みやすい方には、和スウィーツは良いんですよ～😊☝️💫
サマンサは漉餡よりも粒あん派ですが、小豆の浮腫みに対する作用は皮に含まれています。
できるだけ皮を取り除いていない形で頂いています。
食物繊維も多く摂取できますから、整腸作用も有り、便秘に悩む女性の便秘にも良い食材です。
この冬も、よく頂いていますが、腸が細く便秘は厳禁のサマンサには助けとなっています😁💕
皆さんも、お汁粉、缶詰のあずきでも美味しく出来ますから、おすすめです💫
では、今日も良い日になりますように…😘🌹
