お芋大好き~^0^!!

今日はサツマイモの日だそうですラブラブ!ラブラブ

 

昔から女性はお芋が好きと言われていますが

 

男性だって結構好きなんじゃないかな~べーっだ!ビックリマーク

 

食物繊維も豊富で、ビタミン、ミネラルも豊富ですから

 

今日は、サツマイモのご飯でも炊こうかな~ドキドキ

 

美味しいビデンスティーと一緒に

  

秋刀魚のブツ切り煮つけ・・なんかと一緒に夕食にしましょうにひひもみじ

 

たくさんの水分さえ一緒に摂取したら

 

ダイエットにも効果的だとサマンサは思っています~チョキ

 

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