長袖の方をほぼ多く見かけるようになってきましたが、
未だ着込むというには暑い時もありますね～
足元をみると早々とブーツ👢の方もいれば、未だサンダル👡履きの女性もいます。
サンダルには素足かもしれませんが、そろそろ足指の先や踵は冷えないように…
特に踵はリフレ上でも腰や生殖器のゾーンになります。
踵を温めると、自ずと卵巣や子宮も温まり、女性ホルモンの分泌も盛んになるんですね。
とにかく冷えは末端から始まる…とも言われていますので、素足にサンダル派の方も、
お店の中やオフィスで座っている時などは、ソックスを携帯して履いていただきたいですね～
サマンサは、フットパウダー
をよく作ります。
リフレクソロジーに使用するためが多いのですが、友人や家族、そして自分の為にもつくっています。
サマンサは、身体も強いほうではないんで、ティートリーとラベンダー、そして女性ホルモンに寄与する精油、例えばゼラニウムも加えたりしています～
冬場になってカサついてくるとオイルやクリームも作ります。
何につけても、足は冷やしすぎないように！
美容と健康のための鉄則だと思って下さいね
